옥수수수염차 효능과 부작용

옥수수수염차 효능

처음 옥수수수염차를 알게 된 것은 슈퍼에서 페트병에

담아 파는 옥수수수염차를 마셔본 것인데요. 

생각보다 구수하고 맛이 좋더군요. 그래서 옥수수수염차에

대해 흥미가 많이 생겼습니다. 그래서 올 여름에는

옥수수를 살 때 수염이 있는 것을 사서 

직접 말려서 마셔보기도 했는데요. 

맛은 있지만 몸에 어디에 좋은지도 궁금해 지더라고요. 

옥수수수염차 효능에 대해 알아보았습니다.

옥수수수염차 효능으로 대표적인 것은 이뇨작용입니다. 

잘 붓는 분들이 마시면 부기를 없애는데

좋은 효과를 보실 수 있습니다. 

신진대사를 원활하게 해주는 옥수수수염차 효능

옥수수수염차를 꾸준히 마시면 신진대사를 원활히해

노폐물이 싸이는 것을 막아준다고합니다. 

또 다른 옥수수수염차 효능으로는 

혈압을 낮춰주는 효과가 있어 고혈압이신 분들에게

좋다고 합니다. 

옥수수수염차의 플라보노이드 성분은 항산화 작용을해서

노화방지와 미용에 도움이 된다고합니다. 

옥수수수염차에 다양한 효능이 있지만 

신장이 약하신 분들은 전문가와 상의하신 후 

마시는 것이 좋다고합니다. 칼륨을 제대로

배출하지 못해 고칼륨혈증이 발생할 수 있는

부작용이 있을 수 있다고 합니다.