설날 한그릇 필수! 떡국 칼로리와 떡만두국 칼로리

설날 한그릇 필수! 떡국 칼로리와 떡만두국 칼로리

설날에 먹는 음식 중 빼 놓을 수 없는 것이 있죠? 바로 떡국입니다. 

매년 설날 떡국을 한 그릇 먹어야 비로소 한 살 더 먹었다고 합니다. 

설날에는 떡국 말고도 각종 전이나 떡 등 기름지고 칼로리가 높은 음식들이 많은데요. 명절 뒤 다이어트에 들어가시는 분들도 많습니다.

설날 한그릇 필수 떡국 칼로리는?

떡국의 칼로리는 약 500kcal 정도입니다. 

떡만둣국의 칼로리는 650kcal 입니다. 

떡국만의 칼로리는 그렇게 높지 않다고도 볼 수 있지만 다른 명절음식과 함께 드시면 1000칼로리는 금방 넘게 되니 간단하게 김치등과 함께 한 그릇 드시는 것이 좋습니다.