송이버섯 효능및 보관법
송이버섯 효능과 보관법 안녕하세요. 송이버섯 좋아하시나요?가격은 조금 비싸지만 맛과 향이 좋아서많은 분들이 좋아하는 식재료인것 같습니다. 오늘은 송이버섯 효능과 보관법에 대해 정리해보려고합니다. 항암효과 송이버섯 효능 중 항암효과가 많이 알려져 있습니다.송이버섯에 함유된 클루칸이 항암효과를 낸다고합니다.그래서 송이버섯은 선물로도 많이 찾는다고하네요. 성인병예방 송비버섯은 고단백, 저칼로리 음식입니다. 게다가콜레스테롤을 줄여주기까지해 성인병 예방에뛰어난 효능을 가지고 있다고합니다. 피부미용& 다이어트 앞서 말씀드린 것 처럼 고다백, 저칼로리라다이어트중에도 부담없이 드실 수 있는 음식입니다.많은 섬유소가 들어있어 변비에도 도움이 된다고합니다.비타민 B1,B2,Ｄ, 무기질이 풍부해 피부미용에 도움이 된다고합니..
건강 Tip
2016. 10. 1. 07:45
